Bola Urut Kacang Roller Foam Epp

EPP Foam Roller Peanut Ball Ball adalah alat urut yang biasanya digunakan untuk melegakan otot, melegakan keletihan dan menggalakkan peredaran darah. Bentuknya sama dengan kacang, dan permukaannya ditutup dengan bahan buih, yang lembut dan elastik. Apabila menggunakan, anda boleh meletakkan bola urut di bahagian badan yang memerlukan urut, dan kemudian mengurutnya dengan bergolek atau menekan. Bola urut ini sesuai untuk memisahkan diri dalam kes-kes keletihan otot, kekakuan, kesakitan, dan lain-lain. Ia juga boleh digunakan untuk bersantai sebelum dan selepas latihan yoga dan peregangan. Apabila menggunakan, anda perlu memberi perhatian kepada intensiti sederhana untuk mengelakkan lebih banyak urutan dan kecederaan.